藤堂俊介の投稿

令和8年10月28日 【6時】 #おはようございます 水曜日の朝。気がつくと土曜日は月末。三連休が控えています。気を引き締めて週末まで駆け抜けていきましょう。 寒さが感じられ私の麻痺の硬直も強くなって来ました。この記事は午前６時に予約投稿ができるサイトでは表示されています。 冬至が近づくと日の出も午前７時を超えてきます。明るくなる時間帯に目が覚めて体が動き出します。 起き上がって麻痺の硬直がほぐれるまで20分～30分かかります。その間はスマホの操作は一切できません。 ここは工夫のしどころです。