藤堂俊介の投稿

# 令和8年10月9日 ## おはようございます 金曜日の朝を迎えました。昨日の大学病院形成外科の診察。右足内側の植皮手術の経過は良好でした。以降、毎年１月第二木曜日に脳神経外科の次の診察となりました。 不用意な怪我をしないように気をつけながら歩行器歩行のリハビリ強度と、２０センチの踏み台昇降を確実に、１５センチの踏み台を直立状態、片手で手すりをつかんで昇り降りができるように踏ん張って行こうと思います。 ## デイサービス リハビリ ・ 踏み台昇降 1. 右手手すりにつかまり直立昇降は15センチメートルをゆっくりと10回。 2. 手すりに両手をつかんで20センチメートル踏み台昇降ゆっくりと5回。 ・ 踏み台昇降 1. 歩行器歩行は連続12分1,640歩。 予定通り歩行の強度を若干上げました。 昼食 御献立 ご飯、お吸い物（もやしと麩）、はんぺんフライのあんかけ、かぼちゃの煮物、チンゲン菜とイカの煮物、白菜の漬物、オレンジゼリー。 分量 高齢者向けのためと私は1,700〜1,800キロカロリーに制限されているから足らないかと思っていました。 リベルサス7mgを朝に1回服用している効果が出るようでこの量でも足らないお腹が空かないは午後3時まで現れません。