藤堂俊介の投稿

令和8年10月12日 【10時】 デイサービス リハビリ ・ 片手直立踏み台昇降15他センチメートル 手すりを右手でつかみ直立、つまり健康な人が手すりを持って階段は登る動作をゆっくりと行ない20回。 ・ 歩行器歩行 連続12分行いました。雨が近いのか麻痺のこわばりが強くスピードを抑えて歩きました。 左足1回軽いつまずきがありました。速度を抑えために歩数は910歩でした。推定速度は時速2.04kmでした。これは歩幅を0.45m平均として歩数を掛けさらに5をかけて時速に換算しました。