藤堂俊介の投稿

令和8年10月7日 デイサービス昼食 御献立 ご飯、小松菜味噌汁、メバルの煮付け、高野豆腐卵とじ、高菜漬け、フルーツ缶。 リハビリ 水曜日の屋外歩行15分。左腰の痛みが伴うが落ち着いていました。速度を落とし歩数計測は省略しました。 つまづきもなく15分の屋外歩行は完了しました。 段差の昇降は左腰こわばりがきつめのため中止しました。無理をして転倒を抑えるためもあります。