藤堂俊介の投稿

令和8年10月6日 #おはようございます　 日曜日の左腰の痛みを伴う強いこわばりはロキソニンジェルの効果が出て落ち着きを見せています。 それでも油断できません。歩行時身体が折れ曲がる強いこわばりが予告無しに来ますから転倒にも注意しないといけません。 腰の強いこわばりが軽く感じるまで通院以外の一人での歩行器使っての外出予定はもう少し見合わせようと思います。 台風の動きにも注意していつものように過ごしていきましょうご安全に。