まめくろの投稿@Mamekuro_mame2026-04-11ふと思った。今から寝て12時に起きるとする。睡眠時間は約8時間。これだと夜寝れなくなって月曜に詰む。 ではこのまま8時まで起きて寝たとしよう。睡眠時間は約4時間。これなら夜に眠くなる。 、、、、、、、ん?